📋 목차 소화 기능 개선과 위 건강에 탁월매실차는 오랜 시간 동안 민간요법과 한방에서 소화 기능 개선에 널리 활용되어 온 음료입니다. 매실에 함유된 유기산(구연산, 사과산 등)은 위액 분비를 촉진시켜 소화 활동을 원활하게 만들어주며, 위장의 부담을 줄여줍니다. 특히 기름진 음식을 먹은 뒤 매실차를 마시면 속이 편안해지는 경험을 하셨을 겁니다. 위염이나 위산 과다로 고생하는 분들에게도 매실차는 효과적인 보조 식품이 될 수 있습니다. 위의 염증을 완화하고, 과도하게 분비된 위산을 중화시켜 속쓰림을 줄여주는 역할을 합니다. 또한 매실은 항균 작용이 뛰어나 장내 유해균의 증식을 억제해주기 때문에 복통이나 설사, 더부룩함 등의 증상을 예방하는 데에도 도움을 줍니다. 특히 여름철이나 환절기에 음식물이 상하기 쉬운..
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2026. 1. 20. 16:30